Bij FeelsGood kunt u terecht voor ontspanningsmassages, sportmassages en klachtbehandelingen (massagetherapie).
U kunt kiezen voor een behandeling van 30, 45, 60 of 90 minuten. De behandeling wordt na een intakegesprek altijd persoonlijk op u afgestemd.
Ook een combinatie is natuurlijk mogelijk. Denk aan een klachtbehandeling in combinatie met een stukje wellness.

Bekijk onze tarieven lijst



Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage kan een zeer positief effect hebben op zowel het lichaam als de geest. Door middel van specifieke massagetechnieken, zoals strijkbewegingen, knedingen en drukpunten, helpt een ontspanningsmassage om spanning en stress in het lichaam te verminderen.

Het effect van een ontspanningsmassage is tweeledig. Allereerst kunnen de fysieke voordelen niet worden genegeerd. Door de spieren te masseren, wordt de bloedcirculatie gestimuleerd, waardoor zuurstof en voedingsstoffen beter naar de spieren kunnen stromen. Dit kan helpen bij het verminderen van spierpijn en het verbeteren van de flexibiliteit. Daarnaast kan een ontspanningsmassage de productie van endorfines bevorderen, wat resulteert in een gevoel van welzijn en geluk.

Naast de fysieke voordelen heeft een ontspanningsmassage ook een positief effect op de geest. Het helpt bij het verminderen van angst, stress en spanning, en kan helpen bij het verbeteren van de slaap. Door de ontspannende werking van de massage kunnen zorgen en gedachten even naar de achtergrond worden geschoven, wat resulteert in een gevoel van rust en kalmte.

Kortom, een ontspanningsmassage kan zowel op fysiek als mentaal niveau een positief effect hebben. Het helpt bij het verminderen van spierpijn, het verbeteren van de bloedcirculatie, het verminderen van stress en angst, en het bevorderen van een gevoel van welzijn en ontspanning.





Sportmassage

Een sportmassage is een specifieke vorm van massage die gericht is op het behandelen en voorkomen van blessures bij sporters.

De effecten van een sportmassage kunnen zowel fysiek als mentaal zijn. Fysiek gezien helpt het de bloedcirculatie te verbeteren, waardoor de toevoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de spieren wordt bevorderd. Dit kan helpen bij het verminderen van spierspanning, het bevorderen van herstel na inspanning en het verlichten van pijn en vermoeidheid.

Daarnaast kan een sportmassage ook helpen bij het verbeteren van de flexibiliteit en het vergroten van het bewegingsbereik van de spieren en gewrichten. Dit kan bijdragen aan een verbeterde sportprestatie en het voorkomen van blessures.

Op mentaal vlak kan een sportmassage ook ontspanning en stressvermindering bieden. Regelmatige massages kunnen helpen bij het verminderen van angst en het bevorderen van een algemeen gevoel van welzijn. Het kan ook helpen bij het verhogen van de focus en het concentratievermogen tijdens het sporten.

Over het algemeen kan een sportmassage de algehele prestatie verbeteren, herstel bevorderen, blessures voorkomen en het welzijn van sporters in het algemeen verbeteren.




Klachtbehandeling

Segmentele massage is een techniek in de massagetherapie waarbij het lichaam wordt verdeeld in segmenten of specifieke zones die overeenkomen met spieren en organen.
Door een deel van de huid rondom de wervelkolom te behandelen, beïnvloed je ook alle bij die zenuw horende segmenten. Hierdoor zullen pijnklachten verlicht kunnen worden.
Verder kijken we naar de belasting in relatie tot de belastbaarheid van je als cliënt.
Je lichaam heeft een zelfhelend vermogen. Wanneer je lichaam tijdens massagetherapie van een actieve toestand naar een in-actieve toestand (je lichaam komt in rust) wordt gebracht zal je zelfhelende vermogen worden aangesproken.